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预防下肢静脉血栓:别让久别重逢变成终身遗憾


时间:2023-05-25 18:15:18

2022年10月,Nika乘飞机从俄罗斯飞往内蒙古,转机长沙,最后飞往她等了3年的目的地南宁,与中国丈夫欧阳团聚。

10月30日,妮卡终于回到了南宁。然而,就在两人开车回家的路上,妮卡突然呼吸困难,脸色发紫。后经救治却已无力回天。医院专家介绍,妮卡的意外是肺栓塞导致的。此次为了来中国,长时间坐飞机,引起下肢血栓,血栓随着血液进入肺部,引发肺栓塞。Nika的一生尽管短暂。但她和家人却用这份跨越国界的爱,让生命的价值得以升华。然而在这份大爱的背后,人们不禁要问,到底是什么凶恶的疾病,可以如此迅速的夺取一个人的生命?

什么是下肢静脉栓塞?

下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病,下肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人生命安全的一大危险。

下肢静脉血栓有哪些症状?

1.患肢肿胀 患肢肿胀是下肢深静脉血栓的多发表现,皮色明显泛红,且伴有皮温升高的情况。如果肿胀症状严重,则皮肤会产生不同程度的水疱。

2.疼痛以及压痛 长期发病的下肢深静脉血栓患者会产生不同程度的疼痛以及压痛症状。

3.浅静脉曲张 大多数下肢深静脉血栓患者会产生浅静脉曲张的症状。

4.股青肿 下肢动脉痉挛,严重时肢体缺血,甚至会产生坏死的情况。

怎样有效预防下肢静脉血栓?

进行踝(huái)泵运动:踝泵运动分为屈伸和绕环,屈伸包括跖屈和背伸。

跖屈:患者躺或坐在床上,下肢伸展,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟。

绕环动作:以踝关节为中心,脚趾作360度绕环,即跖屈、内翻、背伸、外翻组合在一起的环绕运动。顺时针、逆时针均可,但交替时,增加股静脉血流速度效果更好。

背伸:脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟。

 

(介入手术室    李欢欢)