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青光眼-------光明的无情杀手


时间:2023-10-10 16:37:32

据世界卫生组织公布青光眼是全球第二位致盲眼病,仅次于白内障,全球人群发病率为1%;不仅严重威胁人的视觉健康,并且是不可逆性致盲眼病的首位。需要我们平时定期进行眼部健康体检,“早发现、早治疗”青光眼,别再让光明被无情“扼杀”,视力偷偷“溜”走。生活中,相较于“近视”和“白内障”,大家对于“青光眼”多少有点陌生。很多青光眼患者对这个病也有很多的疑惑。因此,我们简单精选几个常见的共性问题,希望为大家答疑解惑:

青光眼的概念

今天我简单来说说什么是青光眼?青光眼病人在发作的时候,因眼压急剧升高,角膜水肿眼睛呈现一种青灰色的外观,所以称之为”青光眼”。青光眼是一组以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特性的疾病,破坏视觉通路,导致视觉功能损害,主要与病理性眼压升高有关。青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时可导致失明的常见疑难眼病。特点就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度从而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,最终可导致失明。

青光眼的高危人群

● 有青光眼家族史的人----遗传倾向

● 年轻时为远视眼的老年人----眼轴偏短

● 患高度近视眼的年轻人----眼轴偏长

● 有高血压、糖尿病史----眼底病变

● 性情急躁或忧虑的人----血压、眼压波动

● 有偏头痛的患者----小发作

● 有眼外伤史的人,特别是伤后曾有高眼压的人----结构

● 查体时发现眼压升高或者杯/盘增大、不对称的病人

青光眼的临床症状

原发性闭角型和原发性开角型青光眼是青光眼最主要、最常见的类型。其中原发性闭角型青光眼按病程又分为急性和慢性闭角型青光眼。闭角型青光眼在急性发作期症状非常明显,常表现为剧烈头痛、恶心、呕吐、伴同侧眼胀痛、畏光流泪、视物模糊等症状。开角型青光眼在早期甚至中期,均可无不适症状,中心视力影响不大,所以生活中往往易忽视,当发生不适感觉到医院进行青光眼专科检查才会被确诊,一般就医时病情都发展到中晚期,视野已经受到不可逆的严重损害。

青光眼的损害

视神经损害

视神经是神经纤维的聚集,就像汇聚了无数电线的光缆,将眼球获得的各种视觉信息传输给大脑;当患青光眼时,眼压增高压迫视神经,就会发生视神经细胞和神经纤维的逐渐调亡,眼球与大脑之间的联系会被慢慢阻断,所以视神经损伤是导致青光眼性视力丧失的主要原因。并且视神经的损伤是不可逆的!

视野损害

患青光眼需关注事项

经专业眼科医师确诊为青光眼,需严格遵医嘱进行相应的治疗,如药物、激光或手术等。青光眼是一种终身性疾病,即使治疗好转后也需要定期到医院进行复查,复查项目包括眼压、视野、眼底、视盘OCT等,通过检查结果了解疾病是否稳定或者进展,如果有进展需要及时进行干预治疗。

日常生活中要注意的有关事项:

  1. 着装要注意保暖,冷空气可能会诱发青光眼的发作,并且不要穿过度紧身的衣服。
  2. 戒烟戒酒,尽量避免饮用含咖啡因的饮品如浓茶和咖啡等;多吃易消化的蔬菜、水果等食物,保持大便通畅;尽可能不吃或少吃生冷刺激性食物,每次饮水量不要过多(5分钟内超过1000毫升),可少量多次。
  3. 不要在昏暗的环境下长时间用眼,如打麻将、阅读、看手机,看电视等,应保持光线柔和、明亮。
  4. 避免过度劳累,但可适当参加有氧运动,比如散步、慢跑、骑车、游泳等,但是不建议青光眼患者做腹部用力的运动,比如举重、瑜伽、跳伞、潜水等刺激性活动。
  5. 保持良好、平稳、健康的心态,改变不良的生活习惯,忌过度的忧虑、生气、情绪波动等;尽量不熬夜,保证良好的睡眠质量。
  6. 必须规范、合理遵医嘱用药,定期复查,尤其是如患其他疾病,需长期口服糖皮质激素类药物或者眼局部应用糖皮质类激素类滴眼液的患者,需定期复查眼压等。

最后,虽然青光眼是不可逆致盲性疾病,在生活中有诸多注意,但也无需过度紧张,不必刻意苛求所有事情;只要保持良好心态,健康作息、定期眼体检,早发现、正确规范治疗,我们仍可最大限度的拥有有效视力来维持正常的生活和工作;每个人都享有光明的权利,让我们携手共同努力保视野、护光明!

 

(供稿:李方园  审核:李艳丽)