随着磁共振检查的普及，前交叉韧带损伤在每天磁共振检查中也成为不可或缺的一部分，原因一方面在于人们对于运动观念的加强，另一方面在于对于科学运动的知识的欠缺。
什么是前交叉韧带？前交叉韧带就是位于膝关节内部、连接大腿骨（股骨）和小腿骨（胫骨），是维持膝关节稳定的“核心纽带”。它的功能是防止小腿过度前移，控制膝关节旋转、缓冲跳跃、急停时的冲击力。
前交叉韧带损伤的常见原因：①接触性损伤：外力直接作用于膝关节导致前交叉损伤，常见于交通事故或者高空坠落；②非接触性损伤：由于各种急停、变向运动过程中突然减速改变方向，股四头肌收缩过度轴向的应力和扭转剪切力导致胫骨迁移和内旋，在足部接触地面其尤为明显。
前交叉韧带损伤时的表现：①膝关节突发剧痛，伴随膝关节内“啪”的响声②膝关节迅速肿胀，24小时内明显③行走时膝关节失去稳定性，出现行走不稳、关节晃动等表现，且可在肿胀、疼痛消退后持续存在④陈旧性损伤患者可出现股四头肌萎缩，打软腿或错动感，运动能力下降。如若在运动中出现类似上述症状，要及时就医。
前交叉韧带的照相机----磁共振检查可以清晰的显示前交叉的形态及损伤程度，同时可以诊断周围韧带、半月板及软组织的损伤。并且能清晰的展现给临床，便于临床及时的做出正确的诊疗方案。
如何预防前交叉韧带损伤：①充分热身，运动前做好准备活动，激活膝关节周围肌肉②加强肌肉锻炼，尤其是股四头肌等肌肉，加强膝关节的稳定性。③规范运动动作，正确掌握运动的技巧和姿势，避免错误动作导致的损伤。⑤避免疲劳状态下高强度训练。
同时，再次提醒大家，在运动时要注意方式，讲究方案，做好热身，避免不必要的损伤发生。
供稿：马小静
审稿：刘艳玲